FACE CZECH ACADEMY FACE CZECH FITNESS BOSU®
Nejbližší kurzy DALŠÍ PROGRAMY - BOSU®
TÝDENNÍ POBYT - PORADCE PRO VÝŽIVU
18. 05. 2012 - 23. 05. 2012
podrobnosti
Praktický koučinkový kurz pro osobní trenéry fitness
18. 05. 2012
podrobnosti
INSPIRATION DAY - YOGA
19. 05. 2012
podrobnosti
BOSU® CARDIO DIPLOM
20. 05. 2012
podrobnosti
Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě
21. 05. 2012 - 22. 05. 2012
podrobnosti
PRVNÍ POMOC PRO VEŘEJNOST
25. 05. 2012
podrobnosti

FACE CARDIO KICKBOXING

Náplň

  • Anatomie, fyziologie
  • Prevence úrazů a bezpečnost
  • Práce nohou /footwork/
  • Základní údery - /obranná pozice, Jab, Cross, Head Hook, Body Hook, Uppercur
  • Práce s Punch – Pad
  • Struktura box lekce
  • Vyučování Boxercise 1:1 v osovním tréninku -
  • Sestavení vlastní hodiny Boxercise

Cena zahrnuje

  • studijní materiály
  • certifikát o absolvování programu

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena