FACE CZECH ACADEMY FACE CZECH FITNESS BOSU®
Nejbližší kurzy DALŠÍ PROGRAMY - BOSU®
TÝDENNÍ POBYT - PORADCE PRO VÝŽIVU
18. 05. 2012 - 23. 05. 2012
podrobnosti
Praktický koučinkový kurz pro osobní trenéry fitness
18. 05. 2012
podrobnosti
INSPIRATION DAY - YOGA
19. 05. 2012
podrobnosti
BOSU® CARDIO DIPLOM
20. 05. 2012
podrobnosti
Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě
21. 05. 2012 - 22. 05. 2012
podrobnosti
PRVNÍ POMOC PRO VEŘEJNOST
25. 05. 2012
podrobnosti

MASTER JUMP® - CARDIO DIPLOM

Náplň

  • Úvod do teoretické a praktické oblasti cvičení na speciálních trampolínkách na bázi kardiovaskulární činnosti
  • Zdravotní aspekty kardiovaskulárního tréninku na trampolínce
  • Stavba jednoduchých choreografických celků
  • Sledování průběhu tepové frekvence v průběhu lekce,  její optimální udržování, pitný režim při hodině
  • Metody zvyšování zátěže při lekcích Master Jump®

Cena zahrnuje

  • certifikát o absolvování kurzu
  • studijní materiály

 

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena