FACE CZECH ACADEMY FACE CZECH FITNESS BOSU®
Nejbližší kurzy

Rekvalifikační kurz AEROBIK - 3.stupeň - PRAXE

Charakter

třetí a poslední stupeň rekvalifikačního kurzu instruktor aerobiku, který se skládá především z praxe potřebné pro vykonávání práce instruktora aerobiku

Náplň

  • CHOREO BASIC AEROBIC I. DIPLOM (1 den)
    - stavba a metodika učení symetrických choreografií aerobiku - no taps
    - praktická cvičení metodiky a didaktiky pro osvojení práce instruktora aerobiku
    - rozbory choreografií aerobikových lekcí
    - tradiční i nové metodické postupy
    - tvorba a inspirace pro vytváření vlastních choreografií aerobiku
  • STEP AEROBIC BASIC DIPLOM (1 den)
    - stavba a rozšířená metodika učení symetrických choreografií step aerobiku - no taps
    - teoretická část (zdravotní aspekty a stavba hodin step aerobiku)
    - praktická cvičení (technika kroků step aerobiku, atd.)
    - didaktika učení jednoduchých step aerobikových choreografií
    - tvorba a inspirace pro vytváření vlastních choreografických celků step aerobiku
  • BODYSTYLING BASIC DIPLOM (1 den)
    - principy a techniky posilovacího cvičení v aerobikových hodinách (body styling, P-class, body floor a dalších posilovacích formách)
    - principy a techniky strečinkových cviků v návaznosti na posilovací cvičení
    - zásobníky posilovacích cviků s vahou vlastního těla i s pomůckami
  • CHOREO AEROBIC BASIC II DIPLOM (1 den)
    - zásady a metodický postup tvorby složitejších choreografií aerobiku
    - způsoby tvoření vazeb aerobikových variací
    - metodický rozklad vazeb aerobikových variací
    - komplexnost složení vazby přechodů různých vazeb a choreografií v aerobiku
    - evidence tréninku - zápis aerobikových choreografií
    - spolupráce s klienty
    - zdokonalení cueingu
    - práce s hlasovým projevem a motivačními prvky v lekcích aerobikového typu
    - zdokonalení pohybové aerobikové non verbální, mezinárodně užívané, signalizace 
    - psychologické aspekty vedení lekce aerobiku
  • TOTAL BODY ADVANCED (1 den)

Poznámka

nutnost pro absolvování 3. stupně rekvalifikace instruktor aerobiku

Cena zahrnuje

  • 50 vyučovacích hodin (á 45 minut)
  • studijní materiály
  • certifikát o absolvování programu
  • 1. řádný termín zkoušek

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena