Rekvalifikační kurz AEROBIK - 2.stupeň - TEORETICKÝ ZÁKLAD

Charakter

druhý stupeň rekvalifikace instruktor aerobiku, který seznámí budoucího lektora s teoretickými základy anatomie, fyziologie těla (funkce těla) , kineziologie (nauka o pohybu)a první pomoci, potřebné pro vykonávání činnosti instruktora

Náplň

vybrané kapitoly z fyziologie - kapitoly z obecné fyziologie, fyziologie tělesné zátěže a biomechaniky pohybu, základní pohybové schopnosti, reakce a adaptace organismu na tělesnou zátěž, hypokineze, přetížení, regenerace, zdravotní přínos a rizika pohybové aktivity, oběhový systém (srdce), dýchací systém (plíce), tepová frekvence, aerobní a anaerobní činnost
anatomie pohybu - hybný aparát - anatomie člověka, pohybový systém (kosti, klouby), svalová soustava (kosterní svalstvo)
kineziologie - kapitoly z obecné kineziologie (sval - stavba, typy svalových vláken, regenerace, a růst svalu, kloubní chrupavka - stavba, regenerace, kost - stavba, růst, remodelace a regenerace kosti), speciální kineziologie - svaly posturální a fázické, svalové zkrácení a oslabení, svalové dysbalance, hybné stereotypy, testování svalů, správné posilování a protahování hlavních svalových skupin

Poznámka

pokračování rekvalifikačního kurzu instruktor aerobik

3.stupeň

Choreo aerobic basic 1
Step aerobic basic 1
Bodystyling basic 1
Choreo aerobic basic 2
Total body advanced

4. stupeň - závěrečná zkouška

pokud má již budoucí instruktor aerobiku, body & mind, BOSU®, cyclingu, jumpingu® ukončený teoretický základ v daném rozsahu vyučovacích hodin z jiného rekvalifikačního kurzu společnosti FACE CZECH, s.r.o. (např. instruktor fitness - osobní trenér, instruktor cyclingu, instruktor body & mind, instruktor BOSU®, instruktor JUMPING®, instruktor PILATES INSTITUTE®) může tento stupeň vynechat
pokud budoucí instruktor aerobiku již má ukončený teoretický základ v daném rozsahu 30 vyučovacích hodin z jiného rekvalifikačního kurzu pořádaném jiným vzdělávacím institutem, akreditovaným MŠMT v oborech fitness (např. instruktor fitness, osobní trenér, instruktor cyclingu, instruktor body & mind, instruktor pilates metody) nemusí tento stupeň absolvovat, avšak musí vykonat řádnou zkoušku z tohoto stupně
studentům lékařských a fyzioterapeutických oborů po předložení indexu s řádně vykonanou zkouškou v daném oboru je zkouška uznána v plném rozsahu

Cena zahrnuje

10 vyučovacích hodin (á 45 minut)
studijní materiály

Termíny kurzu

Datum konání	Lektor	Místo konání	Cena

O nás Partneři Registrace Všeobecné podmínky Kontakt Nápověda