FACE CZECH ACADEMY FACE CZECH FITNESS BOSU®
Nejbližší kurzy REKVALIFIKACE pro ŽL
MALÝ DIPLOM AEROBIK - 1. stupeň rekvalifikace instruktor aerobiku
17. 09. 2010 - 19. 09. 2010
podrobnosti
ZKOUŠKA - 1. stupeň rekvalifikace instruktor aerobiku
18. 09. 2010
podrobnosti
CHOREO AEROBIC BASIC II DIPLOM
09. 10. 2010
podrobnosti
CHOREO AEROBIC BASIC II DIPLOM
09. 10. 2010
podrobnosti
CHOREO AEROBIC BASIC II DIPLOM
10. 10. 2010
podrobnosti
MALÝ DIPLOM - STEP AEROBIC
22. 10. 2010 - 24. 10. 2010
podrobnosti

ZAČÍNÁME S LIDMI TRPÍCÍMI NADVÁHOU WORKSHOP

Charakter

Úvod do teoretické a praktické problematiky cvičení s lidmi s nadváhou a obezitou – vhodné druhy pohybových aktivit pro individuální i skupinové cvičení cílené na podporu redukce hmotnosti s ohledem na přidružená onemocnění (vysoký krevní tlak, cukrovka, apod).

Náplň

  • Anatomie, fyziologie a patofyziologie obezity, fyziologie tělesné zátěže
  • Orientační anamnéza – základní orientace v přidružených onemocněních
  • První pomoc, bezpečnost práce, prevence úrazu a komplikací souvisejících se zdravotním stavem
  • Psychologická specifika, charakteristika typické populace, individuální přístup k osobám s nadváhou a obezitou, motivace
  • Komplexní přístup k řešení obezity
  • Zásady cvičení s obézními a lidmi s nadváhou (FITT)
  • Rizika PA u lidí s nadváhou a obezitou
  • Orientační testování zdatnosti (zkouška i v praxi), nastavení optimální zátěže
  • Metody kontroly lidí s nadváhou a obezitou (tlakoměr, glukometr, sportester, Borgova škála…)
  • Vhodné druhy PA u lidí s nadváhou a obezitou:
  1. AEROBNÍ POHYBOVÁ AKTIVITA (vhodné druhy)
  2. KOMBINOVANÝ TRÉNINK
  3. AEROBNÍ SKUPINOVÁ CVIČENÍ
  4. CVIČENÍ VE VODĚ
  5. ZDRAVOTNÍ A KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
  6. REKONDIČNÍ POBYTY
  • Individuální preskripce pohybové aktivity

Poznámka

UNIFY ČR

  • u vybraných termínů udělilo UNIFY ČR souhlasné stanovisko se započítáním do kreditního systému pro vydání osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez přímého vedení nebo odborného dohledu zdravotních pracovníků (uvedeno u termínu)
  • pro vystavení certifikace UNIFY uveďte do přihlášky za Vaše jméno datum narození

Cena zahrnuje

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena
21. 11. 2010
09:30 - 17:30
 Keclíková Lucie
 Praha 5
FACE CZECH FITNESS 		1190 Kč
Sleva 100 Kč